Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2021
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 76,46g | Białk: 57,78g | Węglo: 120,34g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Десерт Наполеон. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная. Obiad: Danone Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 5,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|