|
Ein absolut dramatisches Ergebnis... aber es ist von letzter Nacht 😅
Da ich heute wieder eine Kur starte war es notwendig zu wiegen ...
Bauchumfang ist bei 94 cm
Guten Start in den Tag
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 14,64g | Białk: 42,56g | Węglo: 84,23g.
Śniadanie: Lifeplus MSM Plus, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Lunch: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika . Obiad: Lifeplus Omegold , Lifeplus MSM Plus, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Rote Paprika. Przekąski/Inne: Pomelo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SeiN_MaulwurF
|