Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2005 kcal
|
Tłusz: 39,71g | Białk: 78,23g | Węglo: 299,43g.
Śniadanie: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, El Arbol Aguacate, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Silueta Pan de Molde 8 Cereales. Lunch: Turrón, Sushi, Pan Tostado, Serrano Jamón Serrano, Vino Tinto de Mesa, Makis de Salmón. Przekąski/Inne: Bizcocho. więcej...
|
|
151 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|