Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
447 kcal
|
Tłusz: 22,48g | Białk: 43,00g | Węglo: 28,54g.
Lunch: Milanesa de Pollo al Horno, Choclo, Huevo Duro, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry, Vinagre, Lechuga, Chauchas. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|