Dziennik Pablo_fs, 01 sty 21

77! Oh no! 🙈
77 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 stycznia 2021:
3665 kcal Tłusz: 198,97g | Białk: 204,53g | Węglo: 283,80g.   Śniadanie: Arándanos, Soprole Queso Gauda Laminado, Maní, Kefir, Bebida Láctea Saborizada, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza. Lunch: Nueces, Naranjas, Tomates, Riñones de Cordero, Cordero Asado. Obiad: Soprole Mantequilla con Sal, Miel, Soprole Queso Gauda Laminado, Hallulla, Carne, Maní, Macro Food Bebida Láctea Saborizada, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza. Przekąski/Inne: Costa Choco Chips , Bilz Bilz, Hellmann's Mayonesa Light, Papa, Carne. więcej...
Zyskuje 3,3 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
En dos días se van 💪 
01 sty 21 przez użytkownika: natysuazo
Debe ser pura retención de alcohol 😂🍺 
01 sty 21 przez użytkownika: Pablo_fs
Jajajaj siii 🍻 
01 sty 21 przez użytkownika: natysuazo

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pablo_fs


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.