Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3898 kcal
|
Tłusz: 164,89g | Białk: 252,03g | Węglo: 359,32g.
Śniadanie: Noci, Crostata alla Marmellata, Latte (Latte Intero). Lunch: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banana, Latte (Latte Intero), Arance, Parmigiano (in Pezzi), Bresaola, Pane Bianco. Obiad: Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Conad Noci Sgusciate, Melinda Mela, Insalata Mista, Barilla Pasta, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|