Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2021
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 136,37g | Białk: 91,23g | Węglo: 110,05g.
Śniadanie: Bregott Bregott Normalsaltat, Hellmanns Garlic Jalapeño Sauce, Kokt Ägg, Pågen Levain Surdegsbröd, Kaffe med Mjölk. Lunch: Tonfiskröra på tunnbröd. Obiad: Köttfärs, Avokado, ICA Riven Gratängost, Gräddfil, Santa Maria Nacho Chips. więcej...
|
|
193 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Therese.hedman
|