Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 52,82g | Białk: 60,48g | Węglo: 200,13g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Пискаревский Молоко 2,5%, Магнит Салат Оливье. Lunch: Магнит Морковь по-Корейски, Свекла с Чесноком и Майонезом, Lambertz Пряники Покрытые Шоколадом. Obiad: Bosca Шампанское Полусладкое, Натур Буфет Картофель Томленый с Мясом и Овощами. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|