Dziennik dallancon, 02 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
58 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 stycznia 2021:
1171 kcal Tłusz: 43,90g | Białk: 52,83g | Węglo: 134,09g.   Lunch: Marie Blachère Pain Sportif, Bonne Maman Riz au Lait à la Vanille Naturelle, Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Salade Verte, Bonduelle Trio de Crudités à l'échalote et Persil, Deluxe Feuilleté de Veau . Obiad: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Vinaigre, Marque Repère Sirop D’Érable, Oignons, Notre Jardin Haricots Rouges, Marque Repère Maïs, Père Dodu Filets de Poulet, Fenouil Cuit, Carottes Cuites, Poireau Cuit. więcej...
1253 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dallancon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.