Dziennik KSunset, 02 sty 21

здравствуйте, мне нужна помощь. Когда я перешла со сложной диеты на которой я худела,где я ела два раза в день максимум на 300ккал на пп питание я начала толстеть, незнаю с чем это связано, сладкое не ем, жирное тоже как и мучное. Занимаюсь много спортом, но вес не то что не уходит, он увеличивается!! Подскажите пожалуста, что делать в таком случае? Стоит ли садиться снова на мою старую диету??

56,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

941 kcal

Tłusz: 52,48g | Białk: 25,53g | Węglo: 93,68g.   Śniadanie: Vitaminos Пастила без Сахара, Яблоко Айдаред, Яйцо-Пашот. Drugie Śniadanie: Lois Молочный Шоколад со Сливочной Нугой. Lunch: Vitaminos Пастила без Сахара, Творог 5%, Витамин Смесь Овощная Рататуй. Obiad: Озерский Сувенир Шоколадные Конфеты. więcej...