Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 72,49g | Białk: 134,62g | Węglo: 134,83g.
Śniadanie: Andros Citrons Pressés, Miel, Elle & Vire Beurre Tendre, Banette Banette. Lunch: Banette Banette, Kühne Petits Croquants Aigres-Doux, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Obiad: Carrefour Raclette Classique sans Croûte, Fleury Michon Jambon le Supérieur. Przekąski/Inne: Juventis Nutrition Baies de Goji, Taillefine Recette au Fromage Blanc. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|