Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 33,95g | Białk: 128,00g | Węglo: 224,31g.
Śniadanie: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Lunch: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Salmone Norvegese Affumicato Harbour MIO. Obiad: Crema 45% Nocciole Novi MIO, Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|