Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 70,05g | Białk: 110,78g | Węglo: 155,35g.
Lunch: Clémentines, Baguette, Lidl Saumon Fumé, Avocat. Obiad: Envia Fromage Blanc 3%, Favorina Petits Pains D’Épices, Saveurs de Nos Régions Morbier , Oeuf (Entier), Isla Mondial Jambon de Dinde, Poireaux, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Carrefour Bio Jus de Grenade. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sousou.sousou
|