Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2193 kcal
|
Tłusz: 94,07g | Białk: 167,16g | Węglo: 166,86g.
Śniadanie: Quaker Large Flake Oats, Poached Egg. Lunch: Boost High Protein Vanilla, Loin Pork Roast. Obiad: Loin Pork Roast, Baked Potato (Peel Eaten). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|