Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 49,00g | Białk: 85,90g | Węglo: 46,23g.
Śniadanie: Красные Вишни, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Кофе с Молоком. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Гусиное Мясо. Obiad: Valio Сыр Ольтермани 45%, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красные Вишни. Przekąski/Inne: Гусиное Мясо. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|