Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 22,59g | Białk: 107,59g | Węglo: 114,14g.
Śniadanie: 베노프 20BAR 인절미, 양상추, 찐단호박, 방울 토마토. Lunch: 대게. Obiad: 양상추, 방울 토마토, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 찐단호박. Przekąski/Inne: 헤일로탑 씨솔트 카라멜, 헤일로탑 피넛버터컵. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|