Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 52,22g | Białk: 89,75g | Węglo: 113,94g.
Śniadanie: Woolworths Beef Biltong Snapsticks, Weet-Bix Weet-Bix. Obiad: McCain Oven Bake Chips, Fair Cape Dairy Dessert Guava Layered Custard, Chicken Meat , Olive Pride Blend of Seed Oils & Extra Virgin Olive Oil. Przekąski/Inne: Country Fresh Vanilla Ice Cream, Bakers Crackerbread Rye Toast, Plain Pancakes , Yum Yum Smooth Peanut Butter , Almonds , Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Francaaangie
|