Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 37,04g | Białk: 112,70g | Węglo: 184,99g.
Śniadanie: Eldorado Rökt Kalkon, Laziz Orientalisk Bröd. Lunch: Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Havregryn. Obiad: Garant Fullkornsris, Salakis Turkisk Lättyoghurt, Eldorado Kycklingbröstfilé. Przekąski/Inne: Lönneberga Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik 100%, Laziz Orientaliskt Bröd 100%, Star Nutrition Fudge & Sea Salt 100%, Banan, Star Nutrition Coconut Dream 100%, Garant Laktosfri Lättmjölk. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|