Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
752 kcal
|
Tłusz: 47,27g | Białk: 56,76g | Węglo: 20,95g.
Śniadanie: Yumurta, Dana Etinden Yapılan Köfte. Lunch: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Obiad: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Çoban Salatası. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|