Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 91,69g | Białk: 40,46g | Węglo: 37,24g.
Śniadanie: Karışık Kuruyemiş, Badem, Ceviz, Zeytin, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Obiad: Mantar Sote. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|