Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 95,07g | Białk: 74,67g | Węglo: 187,76g.
Śniadanie: Кофе, Абрико Топпинг Вишня, Махеевъ Топпинг, Овсяноблин, Першинский Творог 5%, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Абрико Топпинг Шоколад, Акульчев Венские Вафли. Obiad: Говядина Отварная, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Мороженое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ustinovaoljka
|