Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 46,21g | Białk: 40,42g | Węglo: 139,01g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. Lunch: Pomme, Pierre Martinet Salade de Chou Rouge, Tomates, Oeuf Dur. Obiad: Baguette, Babybel Mini Babybel, Calvados, Banane, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Monoprix Bio Soupe de Potimarron. Przekąski/Inne: Saucisson Sec, Radis Noir, Filet Mignon de Porc, Apéricube Apéricube, Radis, Pain Grillé, Labeyrie Foie Gras, Nestlé After Eight. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi orilondeckard
|