Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2249 kcal
|
Tłusz: 123,48g | Białk: 114,83g | Węglo: 166,55g.
Śniadanie: Салат Зимний, Хлеб с Отрубями, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Омлет с Сыром (Дома). Lunch: Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом, Салат Зимний, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vитамин Мексиканская Смесь. Przekąski/Inne: Kinder Choco-Bons, Брауни, Пряник, Sobranie Марципан в Горьком Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|