Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 22,35g | Białk: 51,46g | Węglo: 138,03g.
Śniadanie: Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Garam, Gula Pasir, ABC Kecap Manis, Tempe Orek, Nasi Putih, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Jagung Rebus, Salak. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wulandari3268
|