Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
112,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 40,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 44,86g | Białk: 75,61g | Węglo: 100,22g.
Śniadanie: Lavazza Кофе Qualita Oro, Campina Сливки Порционные, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: ВкусВилл Холодец Куриный, Окей Ананасы Кусочки, Горячие Бутерброд. Obiad: Лента Свинина с Ананасами, Клементины. Przekąski/Inne: Бутерброд с Маслом и Колбасой. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|