Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 39,36g | Białk: 75,55g | Węglo: 94,48g.
Śniadanie: Сахар, Запеканка с бананом. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Billa Тунец Филе в Масле, Кабачок Гриль. Obiad: Санта Бремор Филе Сельди Деликатесное Матиас Отборное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Monster Black Monster. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Хорошее Дело Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|