Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 26,50g | Białk: 75,32g | Węglo: 77,68g.
Śniadanie: Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Buncis, Bio Kul Plain Yogurt, Pisang. Obiad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi namanyajugausaha
|