Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 41,00g | Białk: 86,69g | Węglo: 76,14g.
Śniadanie: Ашан Шампиньоны, Яйцо, Сыр, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Ашан Шампиньоны, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Гребешки. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maximcheva1289
|