Dziennik СветланаКалинина, 04 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
57,6 kg Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2021:
1214 kcal Tłusz: 94,87g | Białk: 70,16g | Węglo: 8,43g.   Śniadanie: Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Ашан Миндаль Лепестки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная. Lunch: Вареное Яйцо, Домашний Вкус Холодец Домашний. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
2133 kcal Ćwiczenie: Prysznic - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 50 minut. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.