Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
156,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 58,21g | Białk: 119,09g | Węglo: 204,40g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Shoulder Bacon, Best of Both White Bread, Mushrooms, Onions, Cappuccino, Tomatoes, Egg. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat , McCain Country Crop. Obiad: Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Cadbury 5Star, McCain Skinny Fries, McCain Mixed Vegetables, Chicken Thigh Meat. Przekąski/Inne: Grapes, Coffee with Milk, Plums , Nectarines . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|