Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 26,62g | Białk: 59,99g | Węglo: 126,38g.
Śniadanie: Пятерочка Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Przed Lunchem: Тыквенные Семечки, Мандарины. Lunch: Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Гречка . Przed Obiadem: Пятерочка Яблоко Голден. Obiad: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|