Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 74,25g | Białk: 86,21g | Węglo: 104,49g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Магнит Батон Летний, Папа Может Сосиски Сочные, Татищев Блинчики с Индейкой. Lunch: KDV Курица Запеченная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Слобода Майонез Оливковый 67%, Фишка Сухарики с Чесноком, Борщ с Говядиной. Obiad: Салат из Свеклы с Майонезом, Healthy Food Курица Запеченная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|