Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 54,02g | Białk: 77,54g | Węglo: 217,84g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Ventura Bb Mix Benessere , Coop Yogurt Magro Greco al Caffè , Fiocchi d'Avena. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riso, Scotti Gallette di Riso Integrali, Valfrutta Mix Mediterraneo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso Integrali, Orogel Contorno Leggerezza, Merluzzo. Przekąski/Inne: Hero Miele , Coop Yogurt Magro Greco alla Vaniglia, Melinda Mela Golden, Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|