Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 52,87g | Węglo: 112,94g.
Śniadanie: Seblak, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Simba Cereal Bar. Lunch: Udang Rebon, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Obiad: Pisang, Telur Asin. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|