Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 103,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 85,92g | Białk: 124,63g | Węglo: 81,34g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Русская Каша Овсяные Отруби, Alpro Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты из Щуки , Мастер Шеф Борщ Украинский. Obiad: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Груша, Яблоко Голден, Сливочный Сыр, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|