Dziennik lykashen, 03 sty 21

Срыв, углеводы
96,8 kg Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.    Wciąż do stracenia: 26,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2021:
3765 kcal Tłusz: 281,99g | Białk: 156,51g | Węglo: 180,12g.   Śniadanie: Жареное Яйцо. Lunch: Семга Запеченная, Сливочный Сыр, Свинина Отварная, Сыр, Сельдь Соленая, Сушеные Семена Подсолнечника, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Листья Салата, Квашеная Капуста. Obiad: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Мёд, Печенье Мария, Утиное Мясо, Очищенные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Мандарин, АТБ Грейпфрут. więcej...
Traci 15,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lykashen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.