Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2157 kcal
|
Tłusz: 101,98g | Białk: 83,92g | Węglo: 219,80g.
Śniadanie: Fleury Michon Surimi, Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé , Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Carrefour Lasagnes à la Bolognaise. Obiad: Côte d'Or Chocolat au Lait, Monique Ranou Mousse de Canard au Sauternes, Jacquet Pain de Mie Nature, Monique Ranou Brandade de Morue Parmentier, Yoplait Île Flottante , Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Pomme Golden, Tomates. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|