Dziennik saskuipers, 04 sty 21

o jee....
83,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2021:
1445 kcal Tłusz: 56,67g | Białk: 86,18g | Węglo: 145,82g.   Śniadanie: Gebakken Ei, Melk (Halfvol), Volkoren Brood. Lunch: Gemengde Notenmix, AH Dunne Maiswafels Paprika, Arla Skyr Aardbei. Obiad: Indiaas Naanbrood, Patak's Tandoori Saus, Broccoli, Kipfilet. Przekąski/Inne: Appel, AH Ananas Vers, AH Vanille Vla, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi saskuipers


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.