Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 72,19g | Węglo: 43,56g.
Śniadanie: Essential Nutrition Xilitol, Dolce Gusto Café Au Lait, Ovo Mexido. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada. Obiad: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Abobrinha Recheada. Przekąski/Inne: Uva Itália. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danielafelipelli
|