Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 95,59g | Białk: 37,28g | Węglo: 125,82g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Творог 5%. Lunch: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Оливковое Масло (Первого Отжима). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|