Dziennik livgauthier, 04 sty 21

J'aime beaucoup les pâtisseries de Noël, la je recommence le régime.
92,7 kg Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.    Wciąż do stracenia: 22,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2021:
1345 kcal Tłusz: 50,37g | Białk: 60,79g | Węglo: 159,84g.   Śniadanie: Monoprix Bio Boisson au Soja Vanille, Poires, Kiwi, Banane. Lunch: Vinaigrette Maison, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Florette Feuille de Chêne, Linwoods Graines de Lin Bio Moulues , Herta le Bon Végétal, Steak Cru Soja & Blé. Obiad: Jardin Bio Protéines de Soja, Carrefour Houmous à la Libanaise , Monoprix Pâtes de Lentilles Corail. Przekąski/Inne: Maître Prunille Pâte d'amande, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Clémentines. więcej...
2401 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 7 godziny i 22 minut, Google Fit - 16 godziny i 38 minut. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Merci!! En vrai il me reste encore la galette des rois mais on va faire avec 😂 
06 sty 21 przez użytkownika: livgauthier

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi livgauthier


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.