Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3222 kcal
|
Tłusz: 86,24g | Białk: 197,25g | Węglo: 405,77g.
Śniadanie: Zumub Burro di Arachidi, Sun Baby Crema di Riso Biologica, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. Lunch: Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Vitargo Vitargo, Fage Total 0%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|