Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 19,11g | Białk: 78,81g | Węglo: 147,49g.
Śniadanie: Gut & Günstig Lachsschinken, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Mehrkornbrötchen. Obiad: Zimt, Natur Gut Bio Dinkelmehl Type 1050, Ei, Magerquark, Äpfel (ohne Schale). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|