Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 29,85g | Białk: 33,07g | Węglo: 104,37g.
Śniadanie: Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Molinari Sambuca, Patata Bollita, Uovo Sodo, Peperoni Rossi Dolci, Scotti Riso Carnaroli. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Valle degli Orti Minestrone Classico, Salsiccia Italiana, Tre Mulini Crostini per Zuppe e Insalate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|