Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2445 kcal
|
Tłusz: 106,53g | Białk: 122,77g | Węglo: 250,94g.
Lunch: Mead Johnson Choco Milk, Liconsa Frisia, Gamesa Emperador Chocolate, Queso Fresco, Frijoles Negros, Espaguetis, Manteca de Cerdo, SRS Huevo, Arroz Blanco, Pierna de Cerdo. Obiad: Plátano Dominico, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Melón. Przekąski/Inne: Cacahuates, Nido Leche Entera. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alfredoelmagnifico
|