Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2013
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2013:
|
1483 kcal
|
Tłusz: 71,50g | Białk: 54,07g | Węglo: 167,20g.
Śniadanie: Банан, Nestle Хлопья Fitness, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Чай с Сахаром, Голубцы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|