Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 71,30g | Białk: 48,41g | Węglo: 227,31g.
Śniadanie: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Fruit Toast, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Marks & Spencer Raspberry Jelly, Marks & Spencer Fish Sushi Selection . Obiad: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Przekąski/Inne: Kit Kat Chunky (48g), Maltesers Fun Size, Maltesers Fun Size. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|