Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2448 kcal
|
Tłusz: 95,16g | Białk: 124,03g | Węglo: 275,53g.
Śniadanie: Belbake Uva Sultanina, EuroCompany Noci Sgusciate, Activity Fiocchi di Avena Integrali, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Lunch: Mela, Altromercato Cioccolato Fondente 60% con Granella di Nocciole, Sapori Panforte Fichi e Noci, Auchan Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Obiad: EuroCompany Arachidi , Certossa Crackers Integrali , Pomodori Ciliegini, Pecorino, Pere. Przekąski/Inne: Condorelli Torroncino, Oliviero Croccantini Ricoperti di Cioccolato Fondente, Oliviero Torroncini. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|