Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 67,96g | Białk: 103,91g | Węglo: 154,80g.
Śniadanie: Наша Маша Творог для Детей 5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Куриное Филе, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Наггетсы. Obiad: Макфа Капеллини, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Молочный, Эссен Продакшн Конфеты Q со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Prime Star Кофе Латте-Макиато Соленая Карамель, Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. więcej...
|
|
2411 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina i 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi masha2001love
|