Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
770 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 68,03g | Węglo: 26,41g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Obiad: Perdigão Bacon Fatiado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Manteiga Refogada, Angeloni Contra Filé. Przekąski/Inne: Agtal Mixed Nuts Original, Danone YoPRO Morango. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|